Bigos z tuńczykiem

Trzeba miec korzonki z Lidla i makaron ryzowy tunczyka w wodzie i sos slodko kwasny z ananasem z aldi mozna dodac ananasa i inne kukurydze kurczaka z gyrosa daj pol sloika sosu i na koniec czerwona swieza cebulke z rucola swieze wazywa dodac na koniec. sos podgrzej w 30sek w mikrofali. zetrzyj pomidora z fasola czerwona ugotowana w blenderze zetrzyj tez pol papryczki chilli moze byc zielona i wygotuj sos az bedzie gesty(ten sos powinien wyjsc lekko gesty) dodaj lyzke do tamtego sosu i sos krewetkowy. mozesz dodac jeszcze 100g slodkiego ketchupu carry biedronka 

1kg makaronu ryzowego 3,74 bedziesz potrzebowac wiecej kilki sa tam obok

wszyscy chwala trzymaj sie przepisu

bardzo wazne to pieczywo jest 97,8% pelne uzupelnia sie winem serem lub sokiem pomaranczowym. pelne to znaczy ze gdy zjemy takie zakonczymy proces metabolizowania to znaczy jesc i tak powinno byc z kazdym daniem w tym momencie jestesmy gotowi odrazu do snu.

pasaz jubilerski teraz jest duzo szafirow rubinow szmaragdow